Lidhja Midis Dëshirës Për çokollatë Dhe Ciklit

Video: Lidhja Midis Dëshirës Për çokollatë Dhe Ciklit

Video: Lidhja Midis Dëshirës Për çokollatë Dhe Ciklit
Video: Aorta - Cikli menstrual - Dr.Minire Alilaj Beqiraj 2024, Marsh
Lidhja Midis Dëshirës Për çokollatë Dhe Ciklit
Lidhja Midis Dëshirës Për çokollatë Dhe Ciklit
Anonim

Ashtë një fakt i njohur që gratë kanë një dëshirë të papërmbajtshme për tundime të ëmbla, por sigurisht që këto pasione janë të pranishme edhe në disa prej gjinive të forta. Studimet tregojnë se 97% e grave dhe 68% e burrave pëlqejnë të hanë ëmbëlsira me çokollatë.

Gratë janë vërtetë të varura nga çokollata shpesh gjatë pubertetit, shtatzënisë dhe gjatë ciklit menstrual. Shumë studime për këtë temë thonë se dëshira për të ngrënë më shumë ëmbëlsira është për shkak të hormoneve estrogjen dhe progesteron (hormonet seksuale që prodhohen në vezoret e një gruaje) dhe efektet e tyre në tru.

Kjo shpjegon faktin se në gratë në menopauzë (kalimi në menopauzë) dhe menopauzë (momenti kur periudha menstruale ka ndaluar për të paktën një vit), oreksi për ëmbëlsirat zvogëlohet për shkak të uljes së nivelit të hormoneve seksuale.

Një studim në Pensilvani me tre grupe grash, njëra prej të cilave është deri në 45 vjeç, e dyta - deri në 65 vjeç, dhe përkatësisht grupi i tretë mbulon gratë mbi 65 vjeç, tregon një model interesant.

Secila prej zonjave duhej të plotësonte një pyetësor anonim me pyetje të tilla si: A keni cikle të rregullta menstruale, a jeni tashmë në menopauzë, a përdorni kontracepsion hormonal, a ju pëlqen të hani çokollatë dhe a rritet dëshira gjatë ciklit dhe të tjerët.

Rezultatet tregojnë se në gratë deri në 45 vjeç dëshira për çokollatë është më e lartë dhe zvogëlohet me moshën, dhe në grupin mbi 65 vjeç ajo mungon plotësisht.

Dëshira për ëmbëlsirat
Dëshira për ëmbëlsirat

Arsyeja, sipas studiuesve, është luhatjet hormonale në nivelet e hormoneve seksuale estrogjenit dhe progesteronit, të cilat prekin pothuajse të gjitha organet dhe sistemet në trupin e njeriut si lëkura, sytë, flokët, aktiviteti imunitar, tretja, truri, gjaku, hormonet dhe riprodhimi.

Dhe çokollata, sipas dietologut Dr. Mitchell, është një kombinim i përbërësve që sigurojnë lumturinë e trupit. Përmban disa përbërës që patjetër mund t’ju bëjnë të buzëqeshni.

Për shembull, teobromina që përmbahet në të gëzon një person. Emri i kësaj përbërjeje vjen nga theobroma - një lloj peme kakao, por nuk përmban brom. Ky përbërës, i cili gjithashtu gjendet në kakao, ka efektin e kafeinës, edhe pse me më pak efekt. Për këtë arsye, fëmijëve të vegjël shpesh u jepet të pinë një gotë qumësht me kakao pas gjumit.

Triptofani në çokollatë rrit nivelet e serotoninës në tru, gjë që gjithashtu përmirëson gjendjen shpirtërore dhe e bën një person të lumtur. Dhe siç e dimë, para një cikli shumë gra bien në depresion, ndryshimet e humorit dhe kjo pjesë e çokollatës mund të shpëtojë nga ndjesi të tilla të pakëndshme.

Dhe përbërja fenetilamin ndihmon në çlirimin e endorfinës (hormoni i lumturisë), i cili, nga ana tjetër, zgjon ndjenjat e pasionit dhe dashurisë.

Sigurisht, nuk ka asnjë mënyrë për të shmangur sheqernat dhe yndyrnat që përmbahen në çokollatë, por pa to nuk do të kishim këtë strukturë mahnitëse kremoze dhe të merrnim këtë kënaqësi të përsosur të ëmbël.

Recommended: