2024 Autor: Brian Parson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:09
Të gjithëve u ka ndodhur të zgjohen një mëngjes dhe thjesht të ndjehen më të ngurtë - nuk mund të mendoni për një arsye dhe pas kafes së parë në një farë mënyre keni arritur ta dëboni këtë ndjenjë të pakëndshme nga trupi juaj.
Shpejt, megjithatë, vini re se kjo ngurtësi fillon të shfaqet pothuajse çdo mëngjes. Gradualisht, kjo ndjenjë fillon të kalojë për një kohë të gjatë, dhe ndonjëherë edhe një ditë e tërë nuk ndiheni plotësisht të lirë në lëvizjet tuaja.
E gjithë kjo ka filluar të kombinohet me të ashtuquajturën speciale. plasaritje e nyjeve kur mbledhje, kur ngriheni në këmbë papritmas, etj. Kombinimi i këtyre simptomave mund të tregojë sëmundje të kyçeve, më e zakonshme është osteoartriti dhe artriti reumatoid. Sigurisht, jo çdo dhimbje e kyçeve është një sëmundje.
Për të mos ndjerë dhimbje, filloni të ndiqni disa receta popullore - ato shpejt do të lehtësojnë gjendjen tuaj dhe do t'ju ndihmojnë të harroni dhimbjen.
Një mënyrë është të përdorni farat e sinapit - ne ju ofrojmë një recetë nga mjekësia popullore ruse. Kjo relativisht shpejt do të lehtësojë ndjenjën e shqetësimit. Ja se çfarë ju nevojitet për ta përgatitur atë:
- Një lugë gjelle ujë, mjaltë dhe farat e sinapit, dhe 1 lugë çaji. kripë deti. Vendosni kripën dhe farat e sinapit në një llaç dhe filloni të bluani - atëherë mund të shtoni ujë në to, pastaj mjaltë - e gjithë kjo përzihet derisa përzierja të jetë homogjene. Përzierja e përgatitur mund të ruhet në një enë që mund të vuloset - sigurohuni që ta mbani ilaçin popullor në frigorifer.
Si ta përdorim atë?
Vendosni pak nga përzierja në gishtat tuaj dhe filloni me lëvizje të lehta masazhi për të aplikuar vajin në nyjen e dhimbshme. Pastaj ju duhet të bëni një kompresë në vend - vendosni një qese plastike dhe mund të përdorni film shtrirje për këtë qëllim, pasi do të jetë më e lehtë për ta zgjatur atë. Një copë pëlhure leshi është e lidhur në copën e najlonit - një peshqir, një shall, çfarëdo që keni. Qëndroni me kompresën për rreth dy orë dhe më pas lani zonën me ujë të ngrohtë. Për të pasur efektin më të mirë, kjo recetë duhet të përsëritet për pesë ditë.
Një recetë tjetër popullore për nyjet është me sythat e pishave - vendosni dy grushte prej tyre në një kavanoz qelqi dhe pastaj mbulojini me sheqer. Përzierja lihet në errësirë për shtatë ditë, pastaj lëngu filtrohet dhe përdoret për të masazhuar nyjet e dhimbshme.
Recommended:
Pesë Barëra Për Menstruacione Të Dhimbshme
Mjekësia natyrore rekomandon pesë barëra që kanë një efekt të jashtëzakonshëm analgjezik gjatë menstruacioneve të dhimbshme. 1. Trumza . Bari qetëson sistemin nervor, lehtëson dhimbjet dhe ngërçet në dhimbje barku, ulçera të stomakut dhe kontraktimet e mitrës.
Një Përzierje E Mrekullueshme E Kripës Himalaje Dhe Limonit Kuron Dhimbjet E Kokës
Një përzierje magjike e kripës Himalaje dhe limonit kuron edhe dhimbjen e kokës. Migrena nuk është më një problem për t’u frikësuar. Migrena është ndonjëherë aq serioze sa mund të ndikojë në gjendjen tonë të përgjithshme dhe të na nxjerrë nga forma për një kohë të gjatë.
Vendosni Qepë Në çorapet Tuaja Para Gjumit! Kjo është Arsyeja Pse
Në të kaluarën, njerëzit kanë përdorur receta popullore për të trajtuar shumë sëmundje. Beenshtë vërtetuar se shumë barëra kanë efekte të ndryshme të dobishme në një numër sëmundjesh, duke përmirësuar shëndetin e përgjithshëm. Kjo është gjithashtu e vërtetë për qepë , i cili njihet për vetitë e tij anti-inflamatore.
Kjo është Arsyeja Pse Thithkat Tuaja Dhembin
E keni ndjerë ndonjëherë? dhimbje thithi ? Pyesni veten se çfarë e shkakton këtë ndjenjë të pakëndshme dhe nëse lidhet me një problem serioz shëndetësor? Epo, ne do t'ju sigurojmë - shumica e shkaqeve të dhimbjes në këtë zonë delikate nuk janë të rrezikshme, por gjithsesi nuk duhet të neglizhohen.
Asnjëherë Mos Kontrolloni Simptomat Tuaja Në Google. Kjo është Arsyeja Pse
Kurrë, kurrë mos përdorni Google për të kontrolluar simptomat e fëmijës tuaj. Sipas një studimi të ri nga Akademia Amerikane e Pediatrisë, prindërit që përdorin motorë kërkimi në përpjekje për të diagnostikuar atë që nuk shkon me fëmijën e tyre mund të bëjnë më shumë dëm sesa dobi.