2024 Autor: Brian Parson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:09
Miliarderi Richard Branson thotë se shumica e njerëzve e komplikojnë jetën e tyre dhe ende nuk bëjnë atë që duam të bëjmë me të vërtetë. Kjo ofron një ushtrim për të përcaktuar se çfarë është me të vërtetë e rëndësishme për ne.
Kur planifikojmë për të ardhmen tonë, kemi tendencë të mbivlerësojmë ose nënvlerësojmë aftësitë tona. Por nëse bëni një plan të lehtë, do t'ju bëhet e qartë se çfarë duhet të bëni.
Për ta bërë këtë, përdorni një fletë letre dhe ndani atë në dy kolona. Në një kolonë, renditni të gjitha ato gjëra që ju sjellin kënaqësi, ju bëjnë të ndiheni mirë dhe të lumtur me jetën tuaj.
Në kolonën tjetër, shkruani gjithçka që ju shqetëson, ato fusha në të cilat rregullisht hasni vështirësi dhe nuk ju pëlqen në formën e tyre aktuale. Shumë shpesh ajo që është shkruar në një kolonë do t'ju ndihmojë të merreni me atë që është shkruar në kolonën e dytë.
Me një plan kaq të thjeshtë të jetës tuaj do të jeni në gjendje të identifikoni problemet ekzistencën e të cilave mund të mos i keni kuptuar, si dhe zgjidhjet që nuk i keni vërejtur deri më tani.
Fleta e letrës tregon qartë talentet dhe punën që do t'ju sjellë më shumë kënaqësi. Shumica e njerëzve nuk mund ta kuptojnë se në cilin profesion do të ndihen të lumtur dhe ky ushtrim do të jetë i dobishëm për ta.
Branson tregon gjithashtu për një mik i cili kishte qenë prej kohësh i pakënaqur me punën e tij dhe mendoi se kjo ishte për shkak të shefit të tij të mërzitshëm. Por kur bëri atë listë, ai e kuptoi se nuk i pëlqente puna e tij për arsye të tjera.
Doli që ai ndihej i lumtur kur ndihmonte njerëzit e tjerë, kështu që ai la punën dhe bëri diçka që i pëlqente më shumë.
Unë nuk jam adhurues i formave të gjata dhe komplekse të kultivimit, pranon miliarderi dhe këshillon: Bëni gjërat më të thjeshta dhe mos lini pas dore mirëqenien tuaj. Nëse jeni të sinqertë me veten tuaj, do të kuptoni shumë gjëra.
Recommended:
Përcaktoni çfarë Fototipi është Lëkura Juaj
Fototipi i lëkurës paraqet fytyrën e saj natyrale. Ka njerëz që mund të ndryshojnë ngjyrën natyrale të lëkurës së tyre me ndihmën e kozmetikës së ndryshme. Bjondet mund të bëhen mulat, për shembull. Fototipi gjithashtu i referohet ngjyrës së flokëve dhe syve.
Gjeni Nëse Jeni Vërtet Një Person I Vendosur Me Këtë Provë Të Shpejtë
Shumë prej nesh e konsiderojnë veten individë të palëkundur dhe të vendosur, por a është vërtet kështu? Bëni këtë provë të shpejtë për të zbuluar të vërtetën për veten tuaj! Zgjidhni një nga tre përgjigjet e mundshme: 1. Nëse jeni në një vend të panjohur dhe humbni, çfarë do të bëni:
Me Këtë Ushtrim Të Provuar Dhe Të Provuar Do Të Rrisni Vetëvlerësimin Tuaj
Një ushtrim i provuar dhe provuar nga psikologia Dr Janice Wilhauer do t'ju ndihmojë të rritni vetëvlerësimin tuaj. Në praktikën e tij 15 vjeçare, ky ritual ka pasur një efekt pozitiv. Psikologu rekomandon që çdo natë para se të flini, të shkruani tre gjëra që ju pëlqyen për veten tuaj gjatë ditës.
Çfarë Duhet Të Mësojmë Nga Jeta Para Se Të Mbushim 30 Vjeç?
Midis moshës 20 dhe 30 vjeç, një person pëson një zhvillim që e bën atë më të pjekur në mënyrë që të mund të mësojë të mbështetet te vetja. Deri në moshën 30 vjeç, duhet të keni mësuar disa mësime jetësore. 1. Të them të drejtën - sinqeriteti është një nga cilësitë më të rëndësishme që ne mësojmë me kalimin e moshës.
Me Këtë Ushtrim Fëmijët Tuaj Do Të Bëhen Njerëz Të Suksesshëm
Nëse prindërit i këshillojnë fëmijët të bëjnë një ushtrim bazë çdo ditë, ata do t'i rrisin ata si njerëz të suksesshëm, thotë autori Daniel Golman, një specialist i inteligjencës emocionale. Një karakter i fortë është baza e çdo suksesi, thotë eksperti në një intervistë me Oprah Winfrey, dhe një karakter i fortë nuk mund të ekzistojë pa të ashtuquajturën kontrolli njohës, i cili është rritur në fëmijëri.