2024 Autor: Brian Parson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:09
Termi është shfaqur kohët e fundit në modë marrëdhëniet toksike. Në fakt është një lidhje dashurie në të cilën njëri dëmton dhe i sjell dhimbje tjetrit. Por si ta njohësh edhe ti ju jeni në një lidhje dashurie toksike.
Karakteristikë e marrëdhënieve të tilla është se një partner përjeton një varësi që e ndalon atë të vlerësojë esëll situatën, duke humbur kontrollin mbi të.
Në këtë rast, një person fillon të ndiejë nevojën që të jetë gjithmonë me abuzuesin e tij dhe pa marrë parasysh se ai e lëndon dhe fyen atë emocionalisht ose fizikisht. Marrëdhënie të tilla dominuese janë jashtëzakonisht të dëmshme për shëndetin mendor të të gjithëve dhe është e rëndësishme të jesh në gjendje t'i njohësh ato në kohë, në vend që të gërmosh gjithnjë e më shumë në të. dashuri toksike.
Në marrëdhëniet toksike njëri nga partnerët është gjithmonë viktimë dhe humbet autonominë, pavarësinë dhe lirinë e zgjedhjes. Kjo, nga ana tjetër, çon në vetëvlerësim të ulët.
Si rezultat, edhe mënyra e të menduarit të viktimës ndryshon. Në fakt, marrëdhënie të tilla toksike mund të krahasohen me varësinë nga alkooli ose varësia nga droga. Kjo është arsyeja pse hapi i parë dhe më i rëndësishëm është të kuptoni se keni një problem dhe të kërkoni ndihmë nga të dashurit tuaj ose nga një profesionist.
Shenjat e marrëdhënieve toksike
1. Ju idealizoni mbi personin që keni pranë;
2. Nuk mund të thuash "Jo";
3. Ju i neglizhoni miqtë tuaj vazhdimisht;
4. Ju braktisni hobet dhe interesat tuaja personale;
5. Ju mbyllni sytë për gjithçka;
6. Ju dëshironi leje edhe për gjërat më të vogla nga partneri juaj;
7. Ndiheni fajtor në çdo situatë;
8. Vetëvlerësimi i ulët;
9. Ndiheni bosh kur partneri juaj nuk është me ju;
10. Ju justifikoni çdo veprim të shëmtuar të abuzuesit.
Nëse dhe ju jeni në një marrëdhënie toksike, atëherë është e rëndësishme të kuptoni se personi pranë jush nuk do të ndryshojë kurrë. Ka njerëz që nënndërgjegjeshëm duan të jenë tiranë dhe për ta marrëdhënie të tjera nuk ekzistojnë.
Ju nuk duhet të ndiheni fajtorë dhe të merrni fajin për gjithçka që keni mbi supe. Nëse në një moment filloni të ndjeni se personi pranë jush po ju mbyt dhe ju bini në një marrëdhënie kaq toksike, atëherë është më mirë të mbaroni atëherë.
Shpëtimi nga një lidhje dashurie toksike
Sigurisht, çdokush mund të jetë i pasjellshëm në një moment pa ndonjë arsye, dhe kjo është krejt normale. Sidoqoftë, një sjellje e tillë ka kufijtë e saj, të cilat nuk duhet të tejkalohen.
Nëse e kuptoni që jeni në një marrëdhënie të tillë, kërkoni mbështetje nga familja juaj. Një këshillë e mirë në këtë situatë është të harrosh përkohësisht rrjetet sociale në mënyrë që të mos mund të lexosh mesazhet e abuzuesit, i cili sigurisht do të përpiqet të kontaktojë me ty.
Bllokoni numrin e tij dhe nëse ai vjen te ju, atëherë bëni të dashurit tuaj që të hapin derën dhe t'i thonë se nuk dëshiron të flasësh me të.
Do të jetë e vështirë në fillim, por është e rëndësishme të kuptohet se kjo marrëdhënie nuk ka të ardhme dhe t'i jepet fund marrëdhënieve të tilla toksike me kohë. Dhe mos nxitoni për një marrëdhënie të re pas ndarjes, sepse nuk do të çojë në ndonjë gjë të mirë. Jini të durueshëm dhe dijeni se lumturia juaj është atje jashtë duke ju pritur!
Recommended:
Kamelia Voche Zbuloi Një Lidhje Dashurie
E famshmja skandaloze në vëllain e fundit VIP Kamelia Voche më në fund vendosi t'i japë fund thashethemeve për jetën e saj të dashurisë, duke pranuar se dashuria e saj e madhe nuk jeton në vend. Gjysma e fortë e zeshkanes emocionale aktualisht po jeton në një shtëpi të mrekullueshme në Itali, ku po pret kthimin e Camelia, e cila kurrë nuk arriti të fitonte reality show.
Si Të Njohësh Një Perlë Të Vërtetë
Guri i çmuar është një mineral, shkëmb ose material i ngurtësuar, i cili pas përpunimit të veçantë përdoret në bizhuteri dhe për mbledhjen. Ka edhe dy lloje të tjera Gurë Kristali të cilat janë organike - qelibar dhe amolita. Gurë natyrorë dhe sintetikë përdoren në bizhuteri.
Si Të Njohësh Një Njeri Të Vetëm
Nëse doni të dini nëse një burrë është i fejuar, do ta kuptoni lehtësisht këtë nga disa detaje. Sepse nuk ka asgjë më zhgënjyese sesa të flirtosh me një burrë të pashëm dhe të zbulosh pas pak se ai është i martuar për fat të mirë apo thjesht i fejuar.
Fillova Një Lidhje Dashurie Me Një Koleg! Po Tani?
Gjithmonë ka pasur polemika nëse duhet të filloni një lidhje dashurie apo edhe thjesht aventurë në vendin e punës , është e përshtatshme. Marrëdhënie të tilla nuk përfundojnë gjithmonë aq rozë sa do të dëshironte dikush. Por ka shumë shembuj të mirë.
Këtu është Fotografia Perfekte E Profilit Për Një Lidhje Të Sigurt Dashurie
Në ditët e sotme, të gjithë kanë një profil të rrjetit social. Facebook, Twitter, Instagram dhe dhjetëra të tjera janë pjesë e jetës sonë të përditshme, dhe të gjithë kanë një llogari në të paktën njërën prej tyre. Pjesëmarrja në to na siguron komunikimin tonë shoqëror, duke vrarë kohën dhe madje duke filluar aventurat e dashurisë.