2024 Autor: Brian Parson | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:09
Ju ndoshta do të habiteni, por përzierja e kastravec dhe ananas konsiderohet pija më e mirë për trupin tuaj. Ky është një kombinim i thjeshtë dhe i thjeshtë i dy produkteve, i cili rezulton të jetë një bombë e vërtetë vitamine. Pastron nga toksinat, stimulon djegien e kalorive dhe ju energjizon.
Kastraveci ka një përqindje të lartë të ujit dhe ushqyesve të dobishëm, të përqendruar kryesisht në lëvore. Sipas ekspertëve, ushqimet me dendësi të ulët dhe përmbajtje të lartë uji kontribuojnë në ekuilibrin dhe ndjenjën e lehtësisë në trup.
Sfida kryesore ndaj dietës dhe kufizimit është ndjenja e urisë. Kastravecat gjithashtu luajnë një rol kryesor këtu, pasi ato mund të ngopin trupin për një kohë të gjatë. Për të marrë një ide, 6-8 feta kastravec përmbajnë rreth 5 kalori. Prandaj, është një shtesë e shkëlqyeshme për mëngjesin ose një mjet për të kënaqur urinë gjatë ditës.
Ananasi përmban vitaminë A, kalium dhe një enzimë të quajtur papain, e cila nxit tretjen e mirë. Përveç kësaj, fruti është i pasur me vitaminë C, gjë që e bën atë një antioksidant të fuqishëm.
Siç dihet, antioksidantët përfshihen në mënyrë aktive në luftën kundër radikalëve të lirë dhe ngadalësojnë plakjen. Një orë me lëng ananasi përmban rreth 132 kalori, prandaj mos e teproni. Importantshtë e rëndësishme, por me moderim.
Duke detoksifikuar trupin ne mund të përmirësojmë ndjeshëm funksionin e të gjithë trupit dhe të parandalojmë një sërë problemesh shëndetësore. Pastrimi i zorrëve është një sigurim i shkëlqyeshëm.
Mbeturinat e tepërta dhe grumbullimi i toksinave mund të shkaktojë dëme dhe telashe të ndryshme, të cilat me siguri të gjithë do të dëshironin t’i shmangnin. Sapo të heqim qafe gjithçka të panevojshme, ekziston një ndjenjë e lehtësisë, ekuilibrit, energjisë në të gjithë trupin.
Këtu është një recetë për të bërë pija magjike me kastravec dhe ananas:
Produktet e nevojshme: 1 selino kërcell, 1 kastravec mesatar, 1 tufë majdanoz të copëtuar, 3 feta ananas të freskët
Metoda e përgatitjes: Lani perimet, pastroni ananasin, përzieni gjithçka dhe vendosni në një blender. Pasi përbërësit të jenë përzier mirë, mund t’i konsumoni. Mos shtoni asnjë ëmbëlsues ose produkt tjetër.
Goodshtë mirë të pihet pije dobësuese më së shumti 15 minuta pas përgatitjes së tij, në mënyrë që të mos humbasin vetitë e tij të dobishme. Pini në mëngjes, me stomak bosh.
Nëse kombinoni pijen me aktivitet, stërvitje ose sport, do të shihni rezultatin brenda një jave.
Recommended:
Heqni Qafe Yndyrën E Tepërt Me Këtë Pije Magjike Të Trëndafilit
Rosehip është një nga frutat më të dobishëm që na ka dhënë natyra. Këto topa të vegjël të kuq kanë provuar prej kohësh që janë një superushqim për shkak të përmbajtjes së tyre të vitaminës A, vitaminës C, vitaminës E, vitaminës B1, vitaminës K, omega-3 dhe acideve yndyrore omega-6 dhe një numri të ushqyesve të tjerë.
Një Oktapod E Bën Një Grua Të Bukur Dhe Një Burrë Një Kafshë Në Shtrat
Oktapodi vlerësohet shumë në mesin e banorëve të vendeve mesdhetare sepse besohet se i bën gratë të bukura dhe burrat edhe më seksuale. Në fakt, kjo është për shkak të faktit se zvarraniku në dukje i shëmtuar i detit përmban elementë gjurmë të vlefshëm dhe proteina që kanë një efekt të dobishëm në trup.
Një Dietë E Shijshme Me Ananas Shkrin Paund Shpejt
Ananasi është një frut i lëngshëm, i shijshëm dhe tepër aromatik. Ka cilësi të pazëvendësueshme të kuzhinës dhe gjithashtu fsheh një farmaci natyrore të vërtetë. Ananasi i papërpunuar përmban vitaminë A, vitaminë B4, vitaminë C, kalium, hekur, kalcium, magnez, fosfor.
Zbukurimi I Maskave Të Fytyrës Me Kastravec Dhe Kos
Të gjithë jemi të shqetësuar për atë se si duket lëkura jonë. Ngjyra e shurdhër e lëkurës ose çehre e pabarabartë mund të errësojë disponimin tonë dhe të ndikojë në vetëvlerësimin tonë. Por a e dini se zgjidhja mund të jetë shumë e thjeshtë dhe të jetë në frigoriferin tuaj?
Pija Që Shkrin Paund Më Shpejt
Pranvera është stina që nxjerr në pah nevojën për kujdes për të rregulluar figurën në mënyrë që ne të mund të takojmë verën në formën e dëshiruar. Ushtrimet dhe dietat janë ato për të cilat mendojnë të gjithë për momentin, por ato kërkojnë shumë kohë dhe përpjekje.